Warmup routine 워밍업 루틴 5. 왼손 스트레칭 + ami 플랜팅(스타카토)

 

 

기타를 연습하기 전에 반드시 해야하는 3가지 워밍업으로 스케일, 아르페지오, 그리고 스트레칭이 있습니다. 운동 전에 준비운동을 하듯이, 악기 연주나 연습에도 충분한 준비 과정이 있어야 효율적인 연습을 할수 있고 부상을 예방할 수 있습니다.
이 연습은 이전 워밍업 4번의 응용이기에 4번이 충분히 연습된 분들은 더 쉽게 하실 수 있습니다.

1. 오른손의 자세와 연습법은 ami 3연음 연습을 참고하세요.(https://guitaristory.tistory.com/29?category=1232877)
2. 왼손의 자세는 엄지를 2번줄 위의 2번 손가락과 7프렛 정도에서 서로 마주보게 둡니다. 엄지는 구부러지거나 올라가지 말아야 하고 평소의 위치보다 약간 아래쪽에 둡니다. 이때 손목은 펴지않고 자연스럽게 구부러집니다.
3. 연습 중 엄지의 위치가 바뀌거나 넥에서 떨어지지 않아야 합니다.
4. 1번 손가락을 벌려 2번줄 5프렛 정도에 위치해둡니다. 연습의 특성 상, 줄을 잡을 때는 손가락이 수직으로 누르기 어려우므로 약간 누워 잡아도 됩니다.
5. 2-1-0의 운지로 3연음을 3박자 연속으로 합니다.
6. 3번손가락은 악보와 같이 2번줄 9프렛을 잡아야 하지만 손가락이 짧거나 잘 벌어지지 않으면 8프렛을 잡아도 됩니다. 3-1-0 순서로 3연음 3박자 연속으로 합니다.
7. 4번손가락 역시 2번줄 11프렛을 잡아야 하지만 잘 안되는 경우 10프렛을 잡아도 됩니다.
8. 잘 벌어지지 않더라도 꾸준히 하게되면 손가락이 점점 벌어집니다. 잘 안된다고 안하면 계속 안됩니다.
9. 악보와 같이 2-1-0, 3-1-0, 4-1-0, 3-1-0 순서로 4회 정도 반복합니다.